Наверное, не существует на Земле ни одного человека, который хотя бы изредка не страдал от головной боли. Причиной этого недомогания могут стать и гипертония, и неправильное питание, и умственное переутомление. Но, тем не менее, существует множество способов помочь себе самому и своим близким!
Из этой книги вы узнаете:
- какими препаратами народной медицины можно заменить таблетки от головной боли;
- как питаться, чтобы навсегда забыть о мигрени;
- как бороться с головной болью при гипертонии и гипотонии;
- что такое "гимнастика для головы";
- как перестать "реагировать" на смену погоды.
Также в этом издании собраны самые эффективные практические советы, которые помогут вам избежать приступа мигрени, избавиться от головной боли за считанные минуты и быстро восстановить свою работоспособность! |
